Comment augmenter la durée d'une relation sexuelle ?

Comment augmenter la durée d'une relation sexuelle ?

Passer plus de temps sur les préliminaires ?

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Quelle est la position sexuelle qui augmente la durée d'une relation ?

Voici quelques conseils utiles de la science pour augmenter la durée des rapports sexuels. Pas seulement les positions sexuelles, mais aussi les exercices et les préliminaires.



Passer plus de temps sur les préliminaires


L'importance des préliminaires est un fait qui ne doit pas être sous-estimé : ces moments non seulement augmentent la durée des rapports sexuels, mais favorisent également l'excitation, en particulier chez les couples qui se sont précipités et épuisés par le temps. Stimuler les zones érogènes ou simplement caresser les différentes parties du corps comme les seins, les parties génitales et les fesses est essentiel pendant la durée des rapports sexuels.



Quelle est la position sexuelle qui augmente la durée d'une relation ?


La position de la femme au-dessus de l'homme, la position dite de l'amazone, favorise la durée du rapport car le pénis est moins stimulé et la femme aura tout le temps de stimuler le clitoris à volonté, puisqu'elle aura le contrôle de la situation, se déplaçant librement sur le partenaire.

Entraînement du plancher pelvien


Avoir le contrôle de ses muscles pelviens et vaginaux aiderait à augmenter la durée des rapports sexuels. C'est pourquoi il est important de pratiquer des exercices de renforcement pelvien qui tonifient le plancher pelvien. Certains chercheurs pensent que ces exercices sont également utiles pour les humains.



Avoir quelques kilos en trop


Saviez-vous qu'avoir du bacon augmenterait la durée de la relation intime ? Selon le Journal of Sexual Medicine, la graisse présente sur l'abdomen contribue à la production d'estradiol, l'hormone féminine capable de ralentir l'orgasme masculin. Un homme avec quelques kilos en trop tiendrait en effet 7 minutes de plus que les 3 minutes d'un homme mince.



Soulager le stress


De nombreuses recherches ont confirmé les propriétés anti-stress du sexe grâce aux endorphines libérées par le cerveau lors des rapports sexuels. Se débarrasser des pensées négatives de votre tête et libérer votre esprit du stress, même au lit, est une bonne méthode qui aide à augmenter la durée et l'intensité des rapports sexuels.

2021-11-24 10:25:37
        

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Mon physique, petite, 165 cm et mince 55 kg, cheveux châtains mi-longs, allure sexy et facile à vivre comme fille, gaie et enjouée facilement.
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J'ai de très grosses fesses c'est dans ma nature, tout en restant fine par ailleurs, un cul de black énorme, bref des mecs aiment d'autres détestent. Je suis sur Lyon mais je peux même envisager de déménager au cas ou une rencontre serait importante pour moi. Les hommes que j'aime en général sont bruns et assez poilus, viril et très mâle mais ce n'est qu'un résumé, il se peut que je tombe amoureuse d'un blond!
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Je suis musicien, dans la musique classique, mais j'aime aussi le jazz et la danse. Je suis en recherche dans un premier temps de chat webcam avant toute suite. je me présente mieux, 42 ans, divorcée, deux enfants que j'ai tous les 15 jours en week end. je travaille parfois à des horaires difficiles pour des concerts c'est lié à mon métier, j'aimerais trouver une femme de 30 à 40 ans libre évidemment, mignonne et sexy si possible. je suis plutôt petit, 1mètre72 et donc une femme de grande taille ne me convient pas à priori.

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Assez mûr j'ai le goût et le désir pour des femmes plus jeunes que moi. Pour dire la vérité si vous avez plus de quarante ans je ne suis pas intéréssé, bon je ne recherche pas quelqu'un de 20 ans non plus, entre 30 et 40 ans me convient. Je suis commercial dans une très grosse entreprise de pompe funèbre (ne riez pas) et c'est un très bon job, pas de chomage .. J'ai parfois des horaires un peu décalés mais je suis libre quand même souvent. Physiquement en forme et d'apparence plus jeune que mon âge. Brest et environs.

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